Jarní očista těla i duše
Čas
10.2.2023 9:00 - 12:00
Chci si rezervovat místo!
Klikni sem a chyť si své místo!Podrobnosti
Pro všechny, kdo se zajímají o praktické a
Podrobnosti
Pro všechny, kdo se zajímají o praktické a bezpečné postupy, jak si na jaře očistit tělo, duši i mysl. Budeme se na očistu dívat pomocí tradiční čínské medicíny a jógy a chybět nebude ani cenná praxe.
Proč přijít?
Podíváte se na své zdraví a jarní očistu těla jiným, bezpečným způsobem. Naučíte se, jak poslouchat své tělo (nejen na jaře) a jak se pomocí jemných postupů (byliny, houby, strava, pohyb) na jaře naladit na celý nadcházející rok.
Obsah:
- Pět elementů, jejich propojení a vztah s hlavními orgány našeho těla (játra, srdce, slezina/slinivka, plíce, ledviny)
- Proč nás to zajímá v tématu Jarní očista?
- Které doporučované postupy očisty jsou pro nás nebezpečné a proč?
- Jakou stravu, byliny, houby a jaký druh pohybu na jaře zvolit?
- Akupresurní body na těle, které nám pomohou na jaře
- Dýcháte správně? Jak si pomoci k menší únavě.
Lektor: Daniela Pilařová
„Jsem lektorka tradiční čínské medicíny a jógy. Působím ve škole Shanti Academy, kterou jsem v roce 2015 založila. Abych se však nepohybovala jen v oblasti teorie, jsem rovněž terapeutka TCM. Mou vášní jsou medicinální houby a možnosti, jimiž nám umějí dopomoci ke zdraví a celkově lepší kondici. Své klienty vedu ke zdraví pomocí úpravy životního stylu, lepšího stravování, bylin, hub a také vhodného pohybu. Přednáším po celé České republice.“
Kdy a kde
Akce proběhne v Naší Dílně ve Zlíně. Orientační struktura akce:
- 8:45 – 9:00 – příchod, přivítání, káva
- 9:00 – 12:00 – Jarní očista tělai duše
- 12:00 – 12:30 – rozloučení, odchod
Chci vědět víc