Vliv ženské cykličnosti na vztahy a komunikaci v nich
Chci si rezervovat místo!
Klikni sem a chyť si své místo!Podrobnosti
Setkání je určeno pro všechny ženy, které hledají cesty jak laskavě a s respektem komunikovat své potřeby, chtějí umět
Podrobnosti
Setkání je určeno pro všechny ženy, které hledají cesty jak laskavě a s respektem komunikovat své potřeby, chtějí umět efektivně zvládat konflikty a prohlubovat svoji emoční inteligenci pro spokojenost v rodinných i pracovních vztazích. To vše s ohledem na dary i výzvy jednotlivých fází ženské cykličnosti.
Vztahy samy o sobě jsou naším velkým životním tématem. Naše spokojenost v nich, schopnost komunikace a efektivní zvládání konfliktů je základem pro šťastný a naplněný život. Ať už se jedná o naše nejužší rodinné a partnerské vztahy, vztahy s dětmi, rodiči nebo o vztahy pracovní. Umění komunikovat naše potřeby nebo naopak schopnost vést smysluplné dialogy a nebýt pouze v reakci na to, co nám protistrana říká, neútočit, nevytvářet si domněnky a nemanipulovat.
Ženská cykličnost a měsíční střídání hladiny hormonů mnohdy velmi zásadně ovlivňuje naši schopnost a kvalitu komunikace. V tomto bloku si tedy osvojíte užitečné rady a tipy pro zdravé vztahy a respektující komunikaci v souladu s ženskou proměnlivostí.
Proč přijít?
- Poznáte nebo si zvědomíte svoji vlastní cykličnost a její zásadní vliv na vaše nálady, emoce a schopnost komunikace.
- Pochopíte principy jednotlivých fází, dozvíte se, jak na maximum využít silné stránky a kvality dané fáze.
- Uvědomíte si časté chyby a přesvědčení vyplývající z nevědomosti a neznalosti těchto souvislostí.
- Získáte cenný nástroj pro efektivní komunikaci a zvládání konfliktů.
- Pochopíte důležitost respektování jednotlivých fází.
- Naučíte se lépe komunikovat své vlastní potřeby v „kritických“ fázích vašeho cyklu.
- Získáte nový pohled na vliv menstruačního cyklu a kvalitu vašich vztahů, schopnosti reagovat a míru vaší empatie vůči druhým.
- Dostanete praktické návody pro smysluplnou a vstřícnou komunikaci v souladu s ženskou proměnlivostí.
- Pochopíte hlouběji principy střídání hladiny hormonů v ženském těle a jejich dopad na komunikaci, schopnost zvládání konfliktů a různorodost názorů.
Obsah:
- menstruační cyklus a jeho vliv na naši emocionalitu a empatii
- vliv jednotlivých fází na naši reaktivitu a zvládání konfliktů
- komunikační techniky a nástroje pro jednotlivé fáze cyklu
- konkrétní tipy jak komunikaci zjednodušit a učinit ji srozumitelnou
Lektor: Martina Kovalčíková
„Vystudovala jsem krizový management na UTB v Uherském Hradišti. Pracovala na manažerské pozici ve společnosti CEMEX Czech republic, s.r.o., působila jako ředitelka neziskové organizace Aktivně životem, o.p.s., kde nadále spolupracuji jako vedoucí dětské skupiny Aktiváček. Jako srdcovou záležitost považuji provozování vlatního komunitního centra Medvědín u Provodova, kde organizujeme různá setkání pro ženy, rodiny s dětmi nebo pro děti. V lektorské, poradenské a konzultační činnosti se specializuji na oblast ženské cykličnosti, psychosomatiku, práci s emocemi a prevenci syndromu vyhoření.“
Kdy a kde
Akce proběhne v Naš Dílně ve Zlíně.
Orientační struktura akce:
- 8:45 – 9:00 – příchod, přivítání, káva
- 9:00 – 12:00 – Vliv ženské cykličnosti na vztahy a komunikaci v nich
- 12:00-12:30 – rozloučení, odchod
Chci vědět víc