Ženská cykličnost jako efektivní nástroj time managementu
Čas
27.1.2023 9:00 - 12:00
Chci si rezervovat místo!
Klikni sem a chyť si své místo!Podrobnosti
Pro všechny ženy, které se aspoň občas cítí zahlcené a unavené, pro mámy na mateřské i pracující, pro
Podrobnosti
Proč přijít?
- Poznáte nebo si zvědomíte svoji vlastní cykličnost její zásadní vliv na vaše nálady, výkonnost i efektivitu práce.
- Pochopíte principy jednotlivých fází, dozvíte se, jak na maximum využít silné stránky a kvality dané fáze.
- Uvědomíte si časté chyby a přesvědčení vyplývající z nevědomosti a neznalosti těchto souvislostí.
- Získáte cenný nástroj pro maximalizaci svých výkonů a svou tvorbu.
- Pochopíte důležitost respektování jednotlivých fází.
- Naučíte se lépe plánovat svůj čas, abyste dosahovala vytoužených a vytýčených cílů.
- Získáte nový pohled na menstruační cyklus jako velmi efektivní nástroj ženského plánování.
- Dostanete praktické návody pro organizaci práce a času v souladu s ženskou proměnlivostí.
- Pochopíte hlouběji principy střídání hladiny hormonů v ženském těle a jejich dopad na výkon, komunikaci i týmovou spolupráci.
Obsah:
- menstruační cyklus jako nevyužívaný osobní a profesní potenciál
- 4 základní fáze ženské cykličnosti, jejich výhody a nevýhody
- cyklické plánování a efektivní timemanagement
- prevence syndromu vyhoření
Lektor: Martina Kovalčíková
„Vystudovala jsem krizový management na UTB v Uherském Hradišti. Pracovala na manažerské pozici ve společnosti CEMEX Czech republic, s.r.o., působila jako ředitelka neziskové organizace Aktivně životem, o.p.s., kde nadále spolupracuji jako vedoucí dětské skupiny Aktiváček. Jako srdcovou záležitost považuji provozování vlatního komunitního centra Medvědín u Provodova, kde organizujeme různá setkání pro ženy, rodiny s dětmi nebo pro děti. V lektorské, poradenské a konzultační činnosti se specializuji na oblast ženské cykličnosti, psychosomatiku, práci s emocemi a prevenci syndromu vyhoření.“
Kdy a kde
Akce proběhne v Naš Dílně ve Zlíně.
Orientační struktura akce:
- 8:45 – 9:00 – příchod, přivítání, káva
- 9:00 – 12:00 – Ženská cykličnost jako efektivní nástroj time managementu
- 12:00-12:30 – rozloučení, odchod
Chci vědět víc